Les beaux jours reviennent, c'est l'occasion de sortir pratiquer dans un parc pour s'imprégner des vibrations de la saison. Découvrez notre calendrier des dimanches matin au parc du Chateau D'O à Montpellier. Tout le monde peut venir. Le Qi gong est une pratique conviviale et accessible à tous. Participation libre. Pour plus d'info, contactez-nous au 06 51 78 70 93 CALENDRIER des sorties au PARC du CHÂTEAU d'O Les sorties sont proposées sur des dimanches matin de 10h à 12h V

Article proposé et rédigé par Lilian Que nous apprend l'idéogramme du Cheval de Feu ? 赤马年 [chì mǎ nián] Le pictogramme du cheval (mǎ) dessine la tête, la crinière, les pattes et la queue. Dans le calendrier, le cheval occupe la septième place (cf notre article la grande course du zodiaque) et il est associé aux 24 sections du Bĕn Căo (Matière médicale, 1596) ; On y parle précisément de l’usage pharmaceutique de certaines parties des équins. Par exemple, le cœur séché, pul

JOYEUSE NOUVELLE ANNÉE CHINOISE 2026 Bienvenue dans la nouvelle année. C'est aussi la fête du printemps ! Sous l’influence du Cheval de Feu (BING WU) Mais pourquoi ce symbole ? D'où ça vient ? Comment fonctionnent et s'organisent les cycles ? Je vous propose un petit retour sur le calendrier chinois et les origines du cycle soli-lunaire. Une autre manière de voir le monde. Depuis le 17 février, c’est le début du printemps pour le calendrier chinois. Mais pourquoi à cette dat

Savez-vous d’où viennent les 12 animaux du calendrier chinois ? Il s’agit là d’une très ancienne légende qui raconte comment l'Empereur Jaune (Huandi) décida que les années du calendrier devaient chacune porter le nom d'un animal symbolique, et que la place de chaque animal serait déterminée par le résultat d’une grande course entre eux. Cette histoire est aujourd’hui devenue un conte trés populaire sous le titre de la « Grande Course ». Il était une fois, il y a très, très,

Quoi de mieux pour parler du Qi Gong que d'en parler à la radio ? A l'invitation de l'équipe de rédaction, c'est avec un immense plaisir que nous nous sommes rendus dans les studios de la radio locale FM Plus (91 FM) pour présenter notre activité de Qi Gong traditionnel. Pour l'occasion, la journaliste Lilly San Juan recevait Stéphane afin d'en savoir plus sur cet art de santé ancestral. Au fil de l'entretien, on comprend mieux ce qu'est le Qi Gong, d'où ça vient, sa philosop

Petit exercice automnal. Le Poumon est le maître du Tchi. Il nous apporte toutes les vibrations saisonnières nécessaires à une bonne régulation de l'énergie vitale. Il est justement en plénitude à l'Automne, et c'est le bon moment pour le vivifier. Voici quelques mouvements simples pour ouvrir la cage thoracique et emplir les poumons d'un Tchi pur et frais. Commencez en position Wu Ji, et respirez profondément pour obtenir une bonne détente. Ouvrez en position de l'Humain. Ph